Harmonie Zen

HARMONIE ZEN

L'association située à Boulogne-sur-Mer (Hauts de France) a pour but de promouvoir les arts martiaux internes, Taï-chi-chuan et Qi Gong, dans une ambiance Zen propice à la détente, au bien-être et au retour à Soi.
Considérés comme des Arts corporels de bien-être et de santé aux effets bénéfiques nombreux, leur pratique régulière contribue à maintenir forme physique et mentale.
Le travail se fait en douceur et on peut débuter la pratique à tout âge, même sans être sportif.
Pas de notion de combat, pas de compétition, aucune forme physique particulière (les cours sont adaptés aux personnes convalescentes) chacun progresse à son rythme dans une ambiance bienveillante et bienfaisante, 

les séances s'adressent à des personnes à partir de 16 ans et sans limite d'âge.

Claudine WURTHLIN

Qui suis-je ? 

Très tôt,  la quête de sens, le besoin de trouver des clés d'épanouissement personnel  m'ont amenée à m'intéresser  à la psychologie, à la philosophie (occidentale puis orientale).

De fil en aiguille, j'ai découvert  la méditation " Mindfulness-Based-Stress-Reduction Program (MBSR)  proposée dans certains hôpitaux et  associée aux soins traditionnels  (voir les ouvrages de Jon Kabat-Zinn, Christophe ANDRE), une approche nouvelle à l'époque en France  pour réduire le stress.

J'ai eu envie  de rejoindre un groupe de méditation, dans lequel j'ai découvert, un peu par hasard, le taï-chi-chuan et le Qi gong.  Je suis, très vite, devenue une passionnée de ces arts corporels de bien-être et de santé.

Des enseignants  m'ont transmis leur savoir dans la plus pure tradition.

C'est au Judo club Saint-Martinois avec Monsieur Brebion que j'ai découvert les arts martiaux internes.

j'ai appris le style yang et  la forme 48 mouvements et certains Qi Gong : l'oie sauvage 8 pièces de soie (ou de brocard), les 6 sons thérapeutiques etc.

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Madame Isabelle Gougeon , de l'association Coloquinte, dont je salue la mémoire, transmission du Zhi Neng Qi Gong de Maître Zhou.
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Monsieur Jérôme Ravenet  (élève de Maître Liu et traducteur exclusif pour la France, docteur ès Lettres et agrégé de philosophie, diplômé de l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Shanghaï, professeur de Kung-fu diplômé d’Etat et plusieurs fois champion de France de Ba gua zhang, Taijiquan , et l'association Ynergy grâce à laquelle j'ai pu rester en lien avec la pratique lors de mes nombreux et longs séjours en Provence, j'ai également suivi là-bas tout un cycle de conférences.
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Monsieur François Gourdin, de l'association Ferme Beaurepaire avec qui j'ai pratiqué Qi Gong et forme 108 mouvements.
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Madame Pascale Dorge, association TAOGYMZEN à CALAIS, formée par Monsieur Jean-Claude Sapin auteur de nombreux ouvrages sur le Qi Gong,  et 'l'école du Tao' de Monsieur Thierry Alibert expert en arts martiaux internes et techniques énergétique . Formateur et directeur de stages en France et à l''étranger, il est multiple champion d'Europe. 

 Formes 24 et 108, divers Qi Gong.

J'adresse à Pascale mes plus vifs remerciements pour la simplicité et l'humilité avec laquelle elle transmet son art, et sa formation de qualité.
C'est son regard sur ma pratique et ses encouragements qui m'ont donné l'impulsion de transmettre, à son exemple, et de contribuer à faire connaître les arts qui ont imprégné ma vie.

Des stages et une formation diplômante auprès d'organismes agréés sont venus compléter les acquis de ces presque 20 années de pratique et d'expérience.